DESPLAZAMIENTOS EN MUAY THAI

Trabajo de Desplazamiento en Muay Thai.-

Parte de la Magia del Muay Thai procede de nuestro trabajo de pies, por eso debemos prestar atención a este tipo de entrenamientos.

Este tipo de entrenamiento de utiliza todos los días, debemos entender en que consiste y en que nos ayuda.

Estructura corporal, repartición de pesos corporales en cada movimiento y nuestro centro de gravedad son fundamentales para conseguir ejecutar nuestras técnicas de manera eficaz.

Nuestra base debemos trabajarla todos los días, durante toda una vida.